知晓|时光的旅人
推荐阅读:赶山1978,我在深山当猎王、天崩开局,从死囚营砍到并肩王、抄家后,她赚疯!权臣跪着求入赘、全球末世:开局觉醒吞魂天赋、老婆飞升后,我靠躺平成仙!、天灾降临:我靠御兽苟到最后!、回到八零机械厂、万历小捕快、美警生存实录:以德服人、捉奸当天,豪门继承人拉我去领证、
.
注意观察生活的滴点。不管阴晴雨雪,都坚持到街头观察,记录行人的零碎言语,积累丰富的生活资料
.
人能有这么多情绪,真的是太幸运的一件事情。向内可以细微地感知内心,对外又可以准确表达自己。懂得控制情绪的人,并不是不会产生情绪。而是知道在于,怎么处理自己的情绪
.
每个人都应该,有自己情绪疏导的方式。不妨试试冥想,随着喜欢的呼吸节奏,判断自己的每一种感受。会发现原来自己,有那么多的情绪。并且会学会,慢慢地控制自己莫名其妙的情绪。就算偶尔有心烦的时候,也只需要小小地自我鼓励一下,就可以走出心灵阴霾
.
拥有赋权心态,保持专注和投入。始终如一,采取行动,没有拖延和疑惑的余地,更加接近自己想要的东西。培养专注积极,有弹性的心态。变得专注于当下,不退缩。在日常生活中,接触多样的价值观和生活习惯。遇见不同的人,丰富自己的人生经历
.
永远不要背着,昨日的包袱过今天的生活。永远不要因为,过去的光而暗淡今天的生活。生活并不是一直走上坡路,也不会每天都是下坡路。它是的波动的,无常的
.
阳光坦然星河鹭起,茫茫旷野大雾四散。你的生命中因为是你,所以才变得更美好。不是因为任何人,而变的美好。是因为足够美好,才看的见任何美好
.
分享一句很古老的话:“当你真的想做某件事的时候,整个宇宙都会来帮助你,世界都会为让步”
注意观察生活的滴点。不管阴晴雨雪,都坚持到街头观察,记录行人的零碎言语,积累丰富的生活资料
.
人能有这么多情绪,真的是太幸运的一件事情。向内可以细微地感知内心,对外又可以准确表达自己。懂得控制情绪的人,并不是不会产生情绪。而是知道在于,怎么处理自己的情绪
.
每个人都应该,有自己情绪疏导的方式。不妨试试冥想,随着喜欢的呼吸节奏,判断自己的每一种感受。会发现原来自己,有那么多的情绪。并且会学会,慢慢地控制自己莫名其妙的情绪。就算偶尔有心烦的时候,也只需要小小地自我鼓励一下,就可以走出心灵阴霾
.
拥有赋权心态,保持专注和投入。始终如一,采取行动,没有拖延和疑惑的余地,更加接近自己想要的东西。培养专注积极,有弹性的心态。变得专注于当下,不退缩。在日常生活中,接触多样的价值观和生活习惯。遇见不同的人,丰富自己的人生经历
.
永远不要背着,昨日的包袱过今天的生活。永远不要因为,过去的光而暗淡今天的生活。生活并不是一直走上坡路,也不会每天都是下坡路。它是的波动的,无常的
.
阳光坦然星河鹭起,茫茫旷野大雾四散。你的生命中因为是你,所以才变得更美好。不是因为任何人,而变的美好。是因为足够美好,才看的见任何美好
.
分享一句很古老的话:“当你真的想做某件事的时候,整个宇宙都会来帮助你,世界都会为让步”
本文网址:https://jxkel.com/xs/2/2854/1322960.html,手机用户请浏览:https://jxkel.com享受更优质的阅读体验。
温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报