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三境九阶八十一重天地 上,前五阶

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@@第一阶【筑基】:筑基(筑身基),养神,淬五庙,启灵台,通三田,起丹火,明五觉,坐胎,破窍。
    第二阶【引气】:吸气,固本,培元,萤火,铜钱,元宝,烟霞,灵雾与辰光。
    第三阶【结丹】:结丹,流光,内明,云逸,氤氲,浓缩,通明,成婴,阳神。
    第四阶【逍遥】:出窍,归穴,分神,遥感,定心,寂灭,辟谷,移山,逍遥。
    第五阶【无极】:长驻,明理,坐化,听禅,望风,观行,感应,预知,无极。;@@

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