第533章 调养良方

    生孩子真的不是下蛋。
    生孩子可是不轻松的活。
    陈媛媛在自己现在住的这个大院子里头，是经常性的听到有些男人，在那里说什么，这女人生孩子，就是女人的天职。
    这全天下的女人，都是这样过来的。
    生孩子有什么了不起的？
    都这样生，你却要在大医院里头生，你却还要想着坐什么月子，你这不是矫情，你这是什么？
    陈媛媛上回在大医院里头，那是做足了月子了的。
    调养的还不错。
    脸上尽管，嗯，有一段时间长了斑，但是后头在中医的调养之下，保肝护肝，还吃了那个什么牛医生给她专门开的，“益阴固本丸”。
    她就感觉到，自己的整个人的气色就好多了。
    益阴固本丸这个东西，还是个好东西呢。
    这个方子出自于北宋钱乙的《小儿药证直诀》。
    是由六味地黄丸，加金樱子，菟丝子而成。
    而六味地黄丸是专治肾阴不足，虚火上炎引起的腰酸足软，自汗盗汗，咳嗽发热，耳鸣，咽干等症。
    金樱子主治赤白带下。
    起收敛作用。
    至于那个菟丝子则是补益肝肾，益阴固本之计。
    她怀第一胎的时候，主要吃的就是这个。
    效果特别的好。
    她现在吃的呢，这也是刘医生给她开的一个保元益寿丹。
    这个保元益寿丹，是宫廷良药，八珍丸的加减方。
    是气血双补的方剂。
    这个保元益寿丹，主治血虚血亏，引起的精神不振，肢体疲倦，面色黄萎，饮食减少，并有虚热等症。
    这里头有人参，当归，陈皮，谷芽，杜仲，地黄，甘草……等多种中药材。
    这个方子既补血，又理气，调肝脾，又清虚热，具有保元，强健之功。
    有人说，坐月子期间，一定要保养好自己的身体。
    如何保养自己的身体？
    那种没有多少文化底蕴的人，就光想着，大吃特吃，大喝特喝，以此来弥补自己，因为生育而不断亏损的元气。
    其实，这些都是错的。
    食补，的确是需要。
    但是，她更需要的是药补。
    食补，那只能适用于十几年，二十几年，这种慢慢的调养。
    至于药补，那就是把自己已经亏损的元气，快速的补回来。
    要不然的话，就会有损自己身体的根基。
    生育孩子，本来就已经造成了人体的气血两亏了。
    如果还想着慢慢的去食补的话，那她已经失去的那些东西，是真的补回来了。
    再说了，食补也有食补的诀窍。
    它必须跟着环境的变化，四季的变化而来。
    另外，也要根据个人的体质，来制定并不相同的良方。
    本来就是比较阴湿体质的人，那就得先排湿了之后，再多吃一些温补的羊肉牛肉。
    如果直接去吃羊肉牛肉的话，那么闷在人体的那些湿气，就会因为排不出去，从而导致一系列的病痛。
    陈媛媛其实能够很明显的感觉到，自己在那一位头发发白的刘医生的调养之下，身体相对于以前来说是要好上许多。
    她现在只除了肾脏有些不好之外。
    其他的内脏，好像没有多大的损害。
    补肾，是一门值得研究的课题。
    陈媛媛最近是一段时间，就是觉得，自己太累了。
    这种累并不是单纯的身体上的累，而是心理上的一种累。
    她其实也说不上来，自己到底是怎么了。
    她就是觉得，她好担心好害怕。
    她也不知道别人，是不是像她一样……
    这怀第一胎的时候，那种感觉是天不怕地不怕的，虽然有那么一点的担心，但是她总是感觉，自己是一定能够顺顺利利的，过关的。
    但是怀第二胎的时候，她就真的没有这种感觉了。
    她真的好害怕，怎么办？
    这个生第二胎，能给人一种不少的压力呢……
    另外，她这个时候就已经在想着了，自己在坐月子期间，如何把自己给调养好？
    她生第一胎的时候，还是很年轻。
    可是，年轻归年轻，这个生孩子导致的一些，还没有爆发出来的隐患，其实一直都残存在那里。
    这生的孩子越多。
    女人的身体，就越发的受损害。
    她生完第一胎的时候，就已经明显的感觉到了，自己如果用力运动了一下，那她是绝对会漏尿在自己的身上的。
    想想一个打扮得漂漂亮亮的女人，竟然会在有的时候，不自觉的滴几滴尿在裤裆里头。
    然后在大夏天的时候，由于外头的温度特别高，裤裆里头的尿液快速蒸发，所以，整个人的身体，就莫名的散发出了一种尿骚味……
    就这样的情景，只要是一个心理正常的女人，谁受得了啊？
    谁不会感觉到尴尬呀？
    所以，此时此刻的陈媛媛，已经在自己的心里头认定了。
    生完了这一胎，她再也不会生了。
    三个孩子，已经足够了。
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